足部與脊椎健康是互相牽連,足部問題如果不在兒童時期開始處理和改善,亦會影響脊椎的生長發育。《STEM與足脊謎題》系列會教大家認識扁平足成因、護脊書包如何保護脊椎,以及鞋底坑紋設計的玄機。
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第 1 集
扁平足有什麼徵狀?幾多歲開始會明顯發現患有扁平足?做哪些運動可以有助改善情況?功能鞋墊又有幾大幫助?看完今集就知答案。
第 2 集
鞋底坑紋有深有淺,具有不同程度的排水功能及摩擦力,圓形坑紋又具有什麼特色?加有氣墊的運動鞋是否有助我們跑得快些?今集內容豐富,還會教大家試鞋三步曲。
第 3 集
護脊書包有助學童脊椎健康成長,當中包含了哪些人體工學原理?書包的肩帶、胸帶及腰帶有什麼作用?體重與書包重量的比例是多少?今集STEM Sir繼續為大家解謎。
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